L'apnée du sommeil est un trouble du sommeil caractérisé par des interruptions de la respiration pendant le sommeil. Ces interruptions, appelées apnées, peuvent être causées par la relaxation des muscles de la gorge et l'effondrement des voies respiratoires supérieures, entraînant une cessation temporaire de la respiration. L'apnée du sommeil peut entraîner une mauvaise qualité du sommeil, de la fatigue en journée et d'autres complications de santé.
L'apnée du sommeil peut avoir de graves conséquences sur la santé, notamment un risque accru de maladies cardiaques, d'accidents vasculaires cérébraux et d'autres affections médicales, tel que le diabète, le reflux gastrique, l’obésité etc... Par conséquent, il est essentiel de diagnostiquer et de traiter ce trouble de manière efficace le plus tôt possible.
Lors de la consultation dentaire pour l'apnée du sommeil, Dr. Issa fera un examen approfondi pour évaluer si des facteurs liés à la dentition contribuent à la condition. Au cours de la consultation, elle posera des questions sur les habitudes de sommeil, les symptômes et les antécédents médicaux. Elle examinera également les structures buccales et de la gorge pour identifier d'éventuels problèmes anatomiques.
Dental treatment for Obstructive Sleep Apnea includes the oral appliance (Mandibular Advancement Device – MAD). This custom-fitted device repositions the lower jaw and tongue to help keep the airway open during sleep, reducing apneas.
L’appareil d’avancement mandibulaire pourrait être une excellente option de gestion de l’apnée du sommeil. Les dispositifs de Rétention de la Langue sont conçus pour maintenir la langue en place afin de l'empêcher de bloquer les voies respiratoires, favorisant une respiration régulière.
Des changements de position pendant le sommeil sont recommandés pour réduire l'apnée du sommeil, car certaines personnes présentent des symptômes plus graves en dormant sur le dos.
Des recommandations sur les changements de mode de vie sont données, tels que la gestion du poids, éviter l'alcool et les sédatifs, et la promotion de bonnes habitudes de sommeil (hygiène de sommeil) est encouragée.
Il est important de noter que la gestion de l’Apnée du sommeil dépend de la condition spécifique de chaque individu, ainsi que des causes sous-jacentes.
Dr. Issa collabore avec les médecins et spécialistes du sommeil tel que le pneumologue et l’ORL, pour assurer les meilleurs résultats dans la gestion de l’Apnée du sommeil.
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L'échelle de somnolence d'Epworth
The Epworth Sleepiness Scale is widely used in the field of sleep medicine as a subjective measure of a patient’s sleepiness. The test is a list of eight situations in which you rate your tendency to become sleepy on a scale of 0, no chance of dozing, to 3, high chance of dozing. When you finish the test, add up the values of your responses. Your total score is based on a scale of 0 to 24. The scale estimates whether you are experiencing excessive sleepiness that possibly requires medical attention.
À quel point êtes-vous somnolent ?
Quelle est la probabilité que vous somnoliez ou vous endormiez dans les situations suivantes ? Vous devriez évaluer vos chances de vous assoupir, pas seulement de vous sentir fatigué. Même si vous n’avez pas fait certaines de ces choses récemment, essayez de déterminer comment elles vous auraient affecté. Pour chaque situation, décidez si vous auriez ou non :
- Aucune chance de somnoler =0
- Légère chance de somnoler =1
- Chance modérée de somnoler =2
- Forte chance de somnoler =3
Notez le numéro correspondant à votre choix dans la colonne de droite. Faites le total de votre score ci-dessous.
| Situation | Chance de somnoler |
| Assis et lisant | |
| Regarder la télévision | |
| Être assis inactif dans un lieu public (par exemple, un théâtre ou une réunion) | |
| En tant que passager dans une voiture pendant une heure sans interruption | |
| S'allonger pour se reposer l'après-midi lorsque les circonstances le permettent | |
| S'asseoir et parler à quelqu'un | |
| Assis tranquillement après un déjeuner sans alcool | |
| Dans une voiture, à l'arrêt quelques minutes dans la circulation | |
| Score total |
Analysez votre score
Interpretation
0-7: Il est peu probable que vous soyez anormalement somnolent.
8-9: Vous avez une somnolence diurne moyenne.
10-15: Vous pourriez être excessivement somnolent selon la situation. Vous voudrez peut-être envisager de consulter un médecin.
16-24: Vous êtes excessivement somnolent et devriez envisager de consulter un médecin.
Référence : Johns MW. Une nouvelle méthode pour mesurer la somnolence diurne : l’échelle de somnolence d’Epworth. Dormir 1991 ; 14(6):540-5.